Tag 2 – Anwendungsbericht

Ablauf:

Der zweite Tag ähnelt in der Anwendung grundsätzlich dem ersten Tag. Hier hatte ich gelernt das Mittagessen mit dem Forever Ultra Shake möglichst spät einzurichten und so machte ich erst gegen 14 Uhr den Mittagsablauf. Dieses half mir deutlich angenehmer durch den Tag.

Ich grillte sogar leckere Sachen für meine Familie zum Abend und hielt mich aber selbst penibel an den Plan. Für mich gab es zusätzlich wieder ein wenig Salat mit Tomate und gegrillten Spargel. Das Aloe sowie die Kapseln durften hier natürlich nicht fehlen 🙂

Vor dem Zubettgehen werde ich gleich noch eine Portion Aloe Drink zu mir nehmen und ausreichend Wasser für die Nacht speichern.

Meine Erlebnisse:

Mein zweiter Tag verlief recht reibungslos – ich war schon positiv von meiner Kraftausdauer heute morgen nach meinem sonntäglichen Morgenlauf überrascht. Die 5km lief ich in einer für mich guten Zeit, anschließend noch ein wenig Stretching sowie 5min Trampolin-Hüpfen und ich fühlte mich echt noch ziemlich kraftvoll.